Nitro-tester.ru
- Мимические упражнения
- Мимическая гимнастика
- Мимическая гимнастика по американски
- Косметика против старения
- Домашний салон красоты
Омолаживающий массаж
11.02.2012
Значение массажа переоценить трудно. Руки – вообще лучшие целители, а механизм воздействия массажа столь сложен, что этому вопросу можно посвятить целую книгу. Массаж стимулирует кровообращение, восстанавливает упругость мышц, регулирует функцию сальных желез, действует на нервные окончания и в результате всего этого как бы возвращает кожу к жизни, активизирует все ее функции.
Многие виды общего массажа не [...]
Причины старения кожи
11.02.2012
Что же происходит с кожей, когда она теряет упругость и на ней появляются морщины?
Первое, и самое главное, – с возрастом кожа начинает недостаточно снабжаться кровью. До 25 лет человек растет, растет и кожа – поэтому кровь распределена в теле «равномерно». После 25 лет наш организм начинает перераспределять кровь в пользу внутренних органов, отводя ее от кожи. [...]
Ритмы нашего организма и уход за кожей
10.02.2012
Известный хронобиолог доктор Франц Хальберг из американского университета штата Миннесота утверждает: «У человеческого организма существует свое расписание жизни». Понятно, что эффективность ухода за кожей резко возрастет, если мы будем действовать в согласии с природой.
Давайте познакомимся с ритмами нашего организма, не забывая, что расхождения в циклах у «жаворонков» или, наоборот, «сов» могут составлять приблизительно два часа.
С [...]
Читать дальше »Йога для лица
10.02.2012
В рейтинге наиболее популярных техник, которые используют для поддержания хорошей физической формы, йога занимает одно из первых мест. Ее популярность вполне закономерна: эта система не только полезна для здоровья и красоты, но и направлена на духовное развитие человека.
Мы приведем в этой главе лишь несколько самых простых упражнений, помогающих сохранить красоту и молодость лица.
Горячий шарик
Наберите в [...]
Последние записи
- Омолаживающий массаж
- Причины старения кожи
- Ритмы нашего организма и уход за кожей
- Йога для лица
- Специальный комплекс
- Массаж ушей
- Увлажняем
- Полный комплекс
- Паровые ванночки
- Правильное применение
